Прокачка.

Котаны, я вам покушать принес.
Короче ешь. Много ешь, просто жрешь. Становишься жирным как мамка, в дверь боком проходишь. Мышцы привыкают к нагрузке, качаются. Потом резко худеешь, а мышцы остаются и оп-па, ты подкачен и атлетичный, как юный эллинский бог.