А я исключил все раздражители, триггеры, не смотрел на тней, не включал видео, не заходил на ютуб. И вот хуй всё равно встал, ну я по привычке стал его трогать, раздрочил, зашёл на порносайт и минут за 5 подрочил.
Не рад этому, триумф воли был недолгим.