Как долго сидеть за компом чтобы не болела голова? Я человек очень задротистый, без интернета не могу. Фактически живу одним лишь интернетом.
Тред №126398 ответить(17) 14 Января, 2022 16:24 Ответы:>>126408 | В избранное'
Как долго сидеть за компом чтобы не болела голова? Я человек очень задротистый, без интернета не могу. Фактически живу одним лишь интернетом.
Тред №126398 ответить(17) 14 Января, 2022 16:24 Ответы:>>126408 | В избранное'
>>126399
Ну я как раз примерно столько и сижу. +8 часов на сон = 24 часа. Вот так.
Засыпаю утром, встаю в 12. Что интересно раньше когда спал ночью и вставал утром то чувствовал себя норм, а сейчас кое-как встаю, чувствую себя как говно.
>>126400 Стало быть сон не нужен. Он дисгармонизирует твои биоритмы и голова начинает болеть. Будь сильнее сна, как китайцы, которые дохнут от переутомления в компьютерных клубах. Это они на самом деле нирваны достигают.
Комментарий №126402 R0 ответить 14 Января, 2022 16:32 '
>>126402
По-любому надо не спать, хотя бы один день чтобы уснуть вовремя и восстановить режим. Можно, конечно, никогда не спать, но я читал, что от этого будут галюны, сильная усталость и т.д.
>>126404 Ну, как мне рассказывала еот, примерно на 5ый день неприрывного бодрствования включается годмод. Почувствуешь себя богом.
Тут 80% шизиков мечтает перекумарить и победить дневной сон в том числе и я. Да только ни у кого не выходит.
Мало того, я только проснулся, а мне еще хуярить завтра полный день считай. Буду упарывать энергетики и вставлять спички между вЕками.
>>126405
Интересная тема, единственное мне кажется что это наёб, но можно попробовать отписываться каждый час в своём треде в качестве пруфа несна. Я уже так делал, но засыпал как правило. Ай ладно, попробую. Всё равно делать нехуй.
>>126406 Да просто несколько банок энергоса затарь и хуярь их, аки поехавший, если просто хочешь до следующего заката дожить. Если ты про не спать вообще, тут уже нужно средство посильнее.
Комментарий №126407 R0 ответить 14 Января, 2022 16:46 '
>>126398
Тебе необходимы физические упражнения. Очень зайдут подтягивания и онжумания.
Сам только и сижу за компом, если начинаю ебланить и лениться делать упражнения, два-три дня - итог: Головная боль. Не говоря о лени, овощном чувстве и легкой тупости.
Для себя это сразу выявил, помню, что около недели ебланил и начала регулярно к трём часам дня болеть голова. Поподтягивался, поотжимался - сразу как рукой сняло, хотя дня четыре наверно мучался.
>>126407
Да дожить до следующего заката это не так сложно, я когда-то так делал. Вот дальше становится сложнее, начинает сильно рубить в сон. Говорят если перетерпеть вторую ночь несна то потом становится легче не спать. Энергетики я пить не хочу, я больше предпочитаю крепкий чай. Какой-то, хоть небольшой бодрящий эффект он оказывает, по крайней мере для меня. Алсо, надо умудриться не умереть, у меня иногда от большого количества чая кровь из носа идёт, а однажды когда выпил много кофе, проснулся ночью в ахуе от того какая сильная боль в затылке
>>126408
Могу этим заняться, кроме подтягиваний -- турника нет. Я сейчас подумал, бля, а если у меня во время несна голова заболит, что я буду делать? У меня ведь когда голова начинает болеть я ложусь спать, боль проходит. Придётся терпеть походу, потому что таблетки от головы мне почти никогда не помогают, вот сон да.
>>126410
Лежание в постели и сон у меня тоже снимало головную боль.
Но нормально сидеть за пекой не получится.
Отжиманий хватит, но если всё-таки решишься - попукать немного у пола, не вариант. Нужно реально выложиться, чтобы всю кровь по телу разогнать, да бицушечка и сиськи начали приятно побаливать. Я делаю три подхода, по 80-100 раз за присест. В последнее время заебало так много подтягиваться и приобрёл себе "отжималки", на них по 50-60 делаю, тож три подхода. Такого зарядика на два дня точно хватает. Можно будет в хорошем настроении пердеть за пекой. О технике и точности отжиманий не задумываюсь, делаю на скорость пытаясь почти коснуться носом пола с выпрямленной спиной. Грубо говоря, в какой-нибудь армейке мне бы такие отжимания не засчитали, но мне похуй, лишь бы быстрее и сильнее руки и сиськи забить, разогнать кровь по телу.
>>126415
80-100
Нормально, а я максимум 30 раз отжаться могу. Раньше, когда-то, отжимался 20 раз перед обедом, сейчас едва смогу 10 сделать, наверное. Отжимаюсь правильно, как положено. Спорт так-то норм тема, раньше дома делал кардио упражнения по гайду с ютуба, самочувствие лучше и сон после тренировки хороший. Мог бы, наверное, стать боксёром или ещё кем-то и всем кабины ломать, но я омежка.
>>126410 потому что таблетки от головы мне почти никогда не помогают
Пенталкин пробовал, наркоман?
>>126415 Я делаю три подхода, по 80-100 раз за присест. В последнее время заебало так много подтягиваться и приобрёл себе "отжималки", на них по 50-60 делаю, тож три подхода.
Такие вещи без пруфа для меня пустой звук.
Алсо тебе и 30 раз подтянуться будет сродни победе в триатлоне.
>>126454
Нет, не вижу смысла.
>>126458 Безотказное средство. Как бы получше описать. Голова полностью болеть не перестает, но тем не менее ты эту боль перестаешь чувствовать. Она как бы есть, но уходит за горизонт восприятия. Конечно постоянно ебашить его не стоит, но я где-то раз в месяц при головной боли от недосыпа или пересыпания юзаю именно его.
Комментарий №126462 R0 ответить 14 Января, 2022 18:12 Ответы:>>126470 '
>>126462
Через сколько времени начинает действовать, часов через 2-3?
Попробуй сидеть по 16 часов для начала. Если болеть не перестанет, увеличивай свой онлайн.
Комментарий №126399 R0 ответить 14 Января, 2022 16:26 Ответы:>>126400 '