Как избавиться от ритуализации своей жизни? Доебало, постоянно составляю в голове какие-то списки из действий или планов на действия. Причём что-то в моей голове требует, чтобы всё соответствовало неким условиям. Например, вместо того, чтобы изучать нейросетки перед сном ты идёшь играть в какую-то хуйню (как было по списку) или вместо того, чтобы играть в дрочильни весь день фапал. Или играл в неправильную дрочильню.

Сразу начинает болеть голова, трястись руки и просто хочется от того, что сделал что-то неправильно хочется смотреть в потолок остаток дня.

Причём, ЧСХ, каждый раз, когда пытаешься сломить эту систему, со мной в жизни происходит какая-нибудь не очень приятная хуйня. Будто судьба меня наказывает за отказ от традиций.

У кого-то было подобное?